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Être Body Positive pour aimer son corps et décomplexer (avec Yasmine, ElyKilleuse)

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Dans ce nouvel épisode de Être Soi, j’accueille Yasmine connu sous le nom de ElyKilleuse sur les internets pour parler de body positive attitude.

A l’occasion de la sortie de son livre et l’arrivée de l’été, il était important pour moi de parler de ces sujets : le poids, le corps, les régimes, les complexes, l’amour de soi…

J’espère que ce moment en notre compagnie te fera du bien et tu te retrouveras dans nos expériences !

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DANS CET ÉPISODE, NOUS PARLONS DE :

  • l’importance de partager son expérience et son vécu pour aider les autres
  • d’être en paix avec son corps et la nourriture
  • la puissance des réseaux sociaux
  • embrasser la body positive attitude
  • ne plus de soucis de la taille des vêtements
  • le déclic pour s’aimer et de se décomplexer
  • comment trouver son sport

RESSOURCES MENTIONNÉES :

QU’EN PENSES-TU ?

J’aimerais entendre votre avis sur cet épisode dans les commentaires : Est-ce que toi aussi tu as des complexes et aimerais adopter la body positive attitude pour te sentir mieux dans ta peau et dans ta tête ?

Merci d’avoir écouté cet épisode ! 💗

#46 : Être Body Positive pour aimer son corps et décomplexer avec Yasmine (ElyKilleuse)

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