Bien Être

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Comment concilier vie pro et perso ?

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict | Spotify Et si tu arrivais à concilier autant ta vie personnelle ou […]

Mieux vivre ses règles : mes indispensables

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Si toi aussi tu vis plutôt mal tes règles (surtout si tu travailles à ton compte), cette vidéo est pour […]

Créer un produit innovant pour les femmes, de A à Z (avec Fanny, FEMPO)

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict | Spotify Est-ce que tu connais les culottes de règles ? Un […]

Être Body Positive pour aimer son corps et décomplexer (avec Yasmine, ElyKilleuse)

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict Dans ce nouvel épisode de Être Soi, j’accueille Yasmine connu sous le […]

Burn-out : comment sortir la tête de l’eau ?

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict Epuisement professionnel, burn-out, stress, anxiété : tout ça c’est un cocktail toxique […]

Parler des règles, cela devrait être normal (avec Rémi)

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict | Spotify Avoir ses règles, un sujet vaste et encore tabou (alors que […]

Je suis grosse et je vais mieux

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Après plus d’un an, je reviens sur la vidéo où je vous parlais à coeur ouvert la claque que je […]

Comment apprendre à s’aimer ?

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Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de mon chemin vers l’amour de soi. Ce qu’on pense souvent comme de l’égoïsme […]

Vivre avec moins pour vivre mieux

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict Nouvel épisode de Être Soi autour du minimalisme, du fait de vivre […]

Culotte de règles : 6 mois après

Culotte de règles : 6 mois après

Après plusieurs mois de test et plusieurs essais, me revoilà pour vous parler de ma culotte de règles. Après le […]

Se sentir bien dans ses fringues, ça n’a pas de prix.

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> Écoute le podcast sur iTunes | Android | Podcast Addict Après des années à fermer les yeux sur la réalité, j’ai enfin […]

L’homme que je suis / Cet homme que je ne suis pas #3

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Eh c’est parti pour le dernier épisode de la saison 1 de votre programme préféré ! Me revoilà ! J’espère […]